スマホやゲームも必要な時には自分で親に預け勉強を毎日5時間する中1息子への漫然とした不安。自分の本当の気持ちが分かってスッキリ

浦入さま

復習会を企画して頂きありがとうございました。去年4日間コースを受講して、運転の仕方を教わったけど、車線変更や縦列駐車ができないような状況でした。

私には、早くて気持ちがついていきにくい所がありました。切羽詰まってたので、4回だから参加したのもありますよ。

いいキッカケを頂いたと思っています。

少し前から、もう一度学習したいと考えており、フォーラムか、個別面談か色々迷っていました。人の上手くいった話をいっぱい聞くのに抵抗があったりで。

そのままだしてOKで、個別にも対応して下さりそうだと思ったので復習会を選びました。

友人に息子のことを話しても、自分のことは自分でして、スマホやゲームも勉強が必要な時には、自分から携帯を親に預けて、ゲームの時間を調整できるので、問題ないやんと言われてました。確かに、勉強も志望校に向けて自分から進んで、毎日5時間以上してるし。

朝も一人で起きて学校に行ってるし、、学校の懇談でも、中学生らしい子どもと言われてるのに、私がおかしいのかもと思い込もうとしていました。

今回、ロールプレイで自分の本当の気持ちに気づくことが出来ました。

「息子のことが大好き」「家族の一員として家事に協力してほしい」「周りへの配慮が出来る人になって欲しい」

自分のことは、わかりにくいものですね。気持ちを言語化することが難しくて訓練がもっと必要だと思いました。すぐに、面倒くさくなって諦めてしまう自分も嫌だけど見つけました。

今回作った私メッセージですが、作ってあるだけでも気持ちに余裕ができました。帰ってからこれも作っておけば良かったと思うものもありましたが..

欲張りですね。

少し今回の感想からそれますが浦入先生に聞いて欲しいことがあります。

復習会の翌日から仕事の関係で、アサーション、アンガーマネジメント、認知行動療法とメンタル系の研修が続きました。研修中、親業が浮かんで、あなたもok.私もokの考え方や、今起こっている事象に焦点を合わせて、感情を言語化するなど、親業は子どもだけでなくコミュニケーションスキルの基本だと思います。特にいいのは、ロールプレイですね。実技が大事!!これにつきますね！

仕事のことと合わせて、親業の聞き方、伝え方は、使えると思います。もっとロールプレイがしたくなりました。

ガラにもなく熱くなりましたが。先生にお伝えしたかったので余計なことまで書いちゃいました。また、オススメの講座等がありましたら紹介して頂けると助かります。

浦入先生のブログは、心にすっと入ってきて、読みながら頷いたり、そう!と呟いたり楽しみにしているのでこれからもヨロシクお願いします。以上