つい怒ってしまうから抜け出す３日間

• 子どもの動作
• 自分の気持ち
• 自分の言葉

コミュニケーションが「味方」になってくれる

かなり焦ったよ～～～～

その時はあまり痛みもなく、でも病院へ行って、次の日に、２時間の講師の仕事がある旨を伝えたら、

「松葉づえ要りますか？」と言われました。

「要りません」と言ったけど、夜中に痛みがジンジン来たときは、「松葉づえも借りていたら良かった」と後悔💦

「神様～どうぞお助け下さい！」って、祈ってしまった(笑)

〇〇して欲しいの「指示」でなくて

私は〇〇したい「欲求」を明確に伝えるようにしています。

ちょっとした言い方はとても大事です。コミュニケーションが味方になってくれます。

ほんの一言の違いで、相手は協力しやすくなるし、私も自分のやりたい事が明確になるから望みが叶いやすいんですよね。

私の「欲求」は、

• とにかく、穴をあけたくない
• ギリギリで焦りたくない
• できるだけ歩きたくない、悪化させたくない

あとはタクシーを利用することに決めました。

義母が使っていた杖があったから、それを借りて、もちろん、早めに家を出て。そしたら、1時間前には現地に到着して、私は安心して講座に望む事ができました。

無事に講座も終えて、めでたし。めでたし。

ああ、助かります。ありがとうございます。